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Stay the Course · 投资纪律简报 2026-09-03
Bogleheads Investment Philosophy: "Don't do something, just stand there."
基于公开市场数据。不碰持仓,不构成投资建议。
今日变化:标普 7667→7748(+1.06%);回撤 -1.70%→-0.66%
还没建仓?先看这里 起步指南
- 美股:别等回调,现在就按 65/35 开始每月定投。策略不择时,"观望"本身就是违反纪律。
- 手里已有一笔现成的钱?一次性按 65/35 建仓(65% 买标普500 ETF,35% 存美元定存),然后转入每月定投节奏。历史研究(Vanguard)显示一次性投入约 2/3 的时间跑赢分批。但另外 1/3 的时间分批更好;如果你掂量自己扛不住 -35% 的回撤,分 6~12 个月入场是合理选择,代价是期望收益略低。现在标普正在历史高位,这条尤其值得想清楚。
- BTC:本周评分 0/4,0-1 分不动,继续等信号。只做现货,不做空。
- 闲置资金存放:USDT 放交易所 ≠ 美元定存,有交易所对手方风险。策略要求闲置资金放美元定存 / 短债,存放方式自己掂量。
美股 65/35
标普 500 7747.71
(2026-09-03,历史最高 7798.99)
相对历史最高回撤 -0.66%
正常
回撤在正常范围内。按计划每月定投,不做额外操作。
模拟 65/35 组合偏离度
当前模拟股票权重 74.01%(目标 65%),
偏离 9.01pp
(假设 61 个月前起每月初定投、未再平衡、现金收益 0%、股票未计股息;不是你的真实持仓)
上方回撤颜色描述的是标普 500 指数,不等于 65/35 组合的实际回撤。
模拟再平衡检查(不代表真实持仓)
🔔 模拟组合偏离 +9.0pp,超过 ±5pp。该模拟假设 5 年持续定投且从未再平衡,不代表你的真实持仓;请先核对实际股票权重,只有真实组合也超出容忍带时才按规则调回 65/35。
手动算一下 再平衡金额计算器(本地计算)
股票当前市值(手里标普500 ETF 按市价总值) 元
储备当前金额(美元定存 / 短债里的钱) 元
数字只在你的浏览器里算,不会发送到任何地方,也不会被存储。
怎么操作 美股 65/35 步骤举例
- 每月月初定投:工资到账后,按 65% 买标普500 ETF、35% 存美元定存。比如月投 10000,就买 6500 的 ETF、存 3500 定存。
- 每月检查一次权重:先完成当月定投,再看权重。用上面的计算器输两个数(股票市值和储备市值),偏离超过 ±5pp 才动手。
- 再平衡例子:假设股票 74000、储备 26000,总共 100000,股票权重 74%,偏离 +9pp → 卖出 9000 股票(74000−65000),9000 进定存,回到 65/35。冻结规则是卖出再平衡(回测也按此计算);如果你不想触发卖出税,可以用新增资金补足低配一边,效果一样,这是税务上的可选做法。
- 年底强制再平衡:当年最后一个交易日不管偏离多少,都调回 65/35。
- 不动的情况:偏离在 ±5pp 以内 → 什么都不做,等下个月。
买哪只 ETF:选费率低、跟踪标普 500 的,你所在地能买到哪只、用什么币种、税务怎么算,自己确认(我不是税务顾问)。再平衡优先用新增资金调,卖出再买可能触发资本利得税。
回撤颜色:绿(回撤 <25%)、黄(25–30%)、橙(30–35%)、红(≥35%)。颜色只描述标普500指数本身,不代表你的组合亏了多少。
为什么绿色放到 -25%?-20% 的技术性熊市几年就来一次,频繁预警会让人麻木。-25% 才值得你停下来看一眼纪律清单。
黄/橙/红触发时的提示:黄="不要停投或临时加仓";橙="继续定投,只按配置偏离规则再平衡";红="仅按权重偏离或年度规则再平衡,不因红色额外交易"。
BTC 信号(冻结规则)
核心评分 0 / 4
(最近完整周线 2026-08-30,收盘 77681.6,回撤 -37.1%)
只有四项核心信号计分;宏观 tiebreaker 单独显示,不增加分数。缺失数据不会被当作 0 分。
周期状态:周期中(始于 2025-11-23) (周期从评分首次 ≥2 开始,连续 26 周 ≤1 重置;"周期起点储备"指 2025-11-23你手里的可动用资金)
评分反映截至上周日收盘的完整周。本周数据要到下周一 00:00 UTC 后才完整,届时更新。每周只复盘一次,不追日内波动。周一 UTC 收盘按此执行(回测同口径)。
| 信号 | 状态 |
|---|
| ⚪ | 接近200周均线 | 不满足 |
| ⚪ | 较前高回撤≥60% | 不满足 |
| ⚪ | 恐惧贪婪≤25 | 不满足 |
| ⚪ | 资金费率≤0 | 不满足 |
| 🟢 | 宏观tiebreaker 不计分 | 满足 |
只做现货,不做空。信号是纪律触发器,不是预测。
过去 52 周核心评分走势 (从 2026-10-04 开始累积)
怎么操作 BTC 分批买入步骤举例
- 每周日看一次评分,其他时间不用盯。0-1 分 → 不动,继续等。
- 分三批,一个档位只买一次:2 分→第 1 批,3 分→第 2 批,4 分→第 3 批。信号一直停在 2 分也不加买,等涨到 3 分再买下一批。
- 每批金额:整批 = 周期起点储备 × 20%;2/3 分时若宏观不成立则买半批(10%)。上限 60%。
- 批次间隔 ≥4 周:评分一次跳两档(比如 1→3)也别急,等 4 周到期还达标才买下一批。
- 例子:假设周期开始时储备有 40000 美元(周期起点储备 = 周期第一周周日你手里的可动用资金,不含已买入的 BTC)。第 1 周日 2 分、宏观不成立 → 买 4000(半批);第 5 周日 3 分、宏观成立 → 买 8000(整批);第 9 周日 4 分 → 买 8000(整批)。三档买完累计 20000(50%),第 1 批没买的那半批不再补,周期内不再买入。
- 周期结束与储备补充:连续 26 周 ≤1 分 → 周期重置。剩下的储备(含没动用的 40%)自动成为下一轮周期的基数;你也可以在周期结束后追加新资金进来。
📊 标普500 历史定投计算器
算一笔账:如果从某年某月开始,每月定投标普500,到今天会变成多少?
口径:每月第一个交易日按收盘价买入;用全收益指数(含分红再投资,Yahoo ^SP500TR,1990年起);美元计价;未计交易费用和税。所有计算只在你的浏览器里进行,数据不上传、不存储。
有效日期:开始 ≥ 1990-01,结束 ≤ 本月,且开始 ≤ 结束。
回测(1990–2026,简化 65/35)
| 策略 | 终值倍数 | IRR | 最大回撤 | Sortino |
|---|
| 简化65/35 | 5.82x | 8.13% | -39.05% | 1.05 |
| 纯定投100% | 12.00x | 11.04% | -55.25% | 0.95 |
| 65/35+年再平衡 | 6.02x | 8.26% | -38.47% | 1.06 |
每月首个交易日投入 1 单位;绩效指标已剔除定投现金流。 终值倍数=期末组合价值/累计投入;IRR 按实际投入日期计算。时间加权回撤和 Sortino 已剔除定投现金流。
怎么读这张表:65/35 用约 2.9 个百分点的年化收益(8.13% 对 11.04%)换约 16 个百分点的最大回撤改善(-39.05% 对 -55.25%)。少赚钱,换睡得着觉。
35% 储备按美国 3 个月国债利率(FRED DGS3MO)每日计息,不是固定假设。-39% 是 1990 年后的历史最大回撤,不是上限——1929~32 年标普跌了约 85%,"睡得着觉"别说太满。
仍为无摩擦回测,税和执行成本未计入;历史数据与现金收益假设会影响结果。
行为清单
- 行动频率是锁死的,不随指数每天变:美股每月只动一次(定投日买入 + 检查权重),今天买了明天涨跌都不动;BTC 每周只看一次(周日),周一按信号买了、周二评分变了也不动。
- 本月定投是否已执行?(靠券商自动或手动)
- 股票权重偏离 65% 是否超过 ±5pp?超过才动手再平衡。
- 回撤分级现在是什么颜色?黄/橙/红各有对应的纪律提示,先看提示再决定看不看行情。
- 有没有因为恐惧想停投,或因为贪婪想加仓?有 → 什么都不做,等下个月。
- BTC 四项核心信号是否完整?缺少任一核心数据时不使用评分;完整后 0-1 分不动,2/3/4 分按冻结规则分批,只做现货。
- 加密桶占总资产是否超过 15%?超过才考虑卖回 15%,否则不动。
- 有没有想改规则的冲动?有 → 写下来,留到下次复盘时讨论,现在不改。
构建时间 2026-09-03 00:00 (回填)(UTC)。数据源:kraken_btc: ✅ 回填:本地历史截断至 2026-09-03, backfill: ✅ 回填生成 2026-09-03。
纪律基础设施,非公开建议。规则冻结于 2026-10-11,详见仓库 SPEC_SIMPLIFIED.md。